5 Tips about silenciar voz critica You Can Use Today
La voz crítica interna es una forma de pensamiento automático negativo que surge de manera inconsciente. Se manifiesta como una voz inside que nos critica, nos exige o nos recuerda nuestros errores o fracasos.El camino hacia el control de los pensamientos negativos no es inmediato. Requiere tiempo, paciencia y esfuerzo constante. Sin embargo, los